Беру банку квасолі та готую смачний салат за 5 хвилин! Рецепт із простих продуктів

Із квасолі можна зробити багато цікавих страв. Це чудове джерело білка для людей, які хочуть схуднути. До того ж це може вгамувати голод надовго.

Ми приготували вам рецепт салату з квасолею, який готується за 5 хвилин.

Інгредієнти для салату з квасолею:

  • консервована квасоля – 200 г;
  • сіль – ½ ч. л.;
  • яйця курячі – 3 шт.;
  • цукор – ½ ч. л.;
  • морква – шт.;
  • гірчиця – ч. л.;
  • мариновані огірки – 5 шт.;
  • яблучний оцет – 2 ст. л.;
  • часник – зубчик;
  • молоко – 100 мл;
  • олія – ​​200 мл.

Приготування салату з квасолею:

Відварюємо до готовності яйця, до м’якості – очищену моркву. Нарізаємо моркву та мариновані огірки невеликим кубиком, змішуємо з квасолею у салатнику.

Квадратом дрібно ріжемо яйця, додаємо до овочів. Видавлюємо через прес зубчик часнику, відправляємо у салат.

В окремій глибокій та закритій тарі змішуємо олію з молоком. Збиваємо компоненти занурювальним блендером. До маси висипаємо цукор, сіль, додаємо гірчицю та яблучний оцет, наново збиваємо до однорідності.
Беру банку квасолі та готую смачний салат за 5 хвилин! Рецепт із простих продуктів
Заправляємо салат одержаним майонезним соусом, ретельно перемішуємо.
Беру банку квасолі та готую смачний салат за 5 хвилин! Рецепт із простих продуктів

Замість домашнього майонезу можна використовувати магазинний.

Так салат із квасолею стане ще легшим у приготуванні.

телеграм канал Прості рецепти  Прості рецепти в Telegram

Поділитися з друзями
Рейтинг
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Прості Рецепти