Жодного борошна. Їм скільки завгодно: корисна та смачна запіканка

Цікавий рецепт курячої запіканки з яйцями, яку подаватимемо з часниковою пастою. Це дуже смачно.

Для приготування вам потрібні такі інгредієнти :

  • куряча грудка, 230 г;
  • яйця, 2 шт.;
  • розпушувач, 1 ч.л;
  • олія, 2 стл.

Для приготування часникової пасти необхідно:

  • часник, 1 зуб;
  • олія, 1 ст.л;
  • сир вершковий, 2 ст.л;
  • моцарела, 100 г;
  • орегано, зелень.

Процес приготування

Курячі грудки відварюємо в підсоленій воді зі спеціями, охолоджуємо і ріжемо дрібними шматочками.

Укладаємо шматочки м’яса в блендер, додаємо олію та яйця, перебиваємо масу до однорідності.

Всипаємо розпушувач та ще раз перебиваємо всю масу.

Форму для запікання, змащуємо вершковим маслом та викладаємо нашу масу, розрівнюємо по формі.
Жодного борошна. Їм скільки завгодно: корисна та смачна запіканка

Запікаємо при 220 градусах біля 15 хвилин.

Змішуємо вершковий сир з олією та подрібненим часником.

Викладаємо масу на запіканку, змащуємо рівним шаром і посипаємо тертим сиром і сухим орегано.

Жодного борошна. Їм скільки завгодно: корисна та смачна запіканка

Жодного борошна. Їм скільки завгодно: корисна та смачна запіканка

Запікаємо ще 15 хвилин до розплавлення сиру, тому дивіться по духовці.

Жодного борошна. Їм скільки завгодно: корисна та смачна запіканка

Ріжемо порційними шматочками та подаємо до столу з різними соусами, салатами зі свіжих овочів.

Жодного борошна. Їм скільки завгодно: корисна та смачна запіканка

Це просто чудовий і дуже простий сніданок чи перекус.

телеграм канал Прості рецепти  Прості рецепти в Telegram

Поділитися з друзями
Рейтинг
( Поки що оцінок немає )
Прості Рецепти